Pomagam kobietom przejść przez perimenopauzę i menopauzę z większym spokojem, świadomością i poczuciem wpływu na własne zdrowie. Jako menocoach wspieram w zrozumieniu zmian hormonalnych oraz odnalezieniu rozwiązań dopasowanych do indywidualnych potrzeb, stylu życia i etapu życia.
Od ponad 30 lat pracuję w aptece, wykonując zawód medyczny. Jestem magistrem inżynierem technologii chemicznej oraz technikiem farmaceutycznym. Ukończyłam również kurs dietetyki klinicznej i naturoterapii, stale poszerzając swoją wiedzę z zakresu zdrowia kobiet, hormonów, odżywiania i profilaktyki zdrowotnej.
Przez lata poznawałam zarówno podejście medycyny konwencjonalnej, jak i różne nurty medycyny naturalnej oraz komplementarnej. Interesuję się ziołolecznictwem, medycyną chińską oraz metodami wspierającymi naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Dzięki temu patrzę na zdrowie szerzej — nie tylko przez pryzmat objawów, ale również stylu życia, odżywiania, emocji i codziennych nawyków.
Moja zawodowa i osobista droga rozpoczęła się od poszukiwania odpowiedzi na pytanie, dlaczego osoby o podobnych wynikach badań i podobnym stylu życia mogą doświadczać zupełnie różnych problemów zdrowotnych. To doprowadziło mnie do przekonania, że zdrowie jest wynikiem współdziałania wielu czynników i wymaga indywidualnego podejścia.
Dziś łączę wiedzę farmaceutyczną, dietetyczną i ziołolecznictwo z wieloletnim doświadczeniem pracy z pacjentem. Analizuję zdrowie zarówno z perspektywy nauki, jak i codziennych doświadczeń kobiet. Jako inżynier szukam przyczyn, zależności i praktycznych rozwiązań, które pomagają odzyskać równowagę, energię i lepsze samopoczucie.
