Twoja Kuchnia Low Carb – 112 przepisów, które ułatwią Ci zdrowe odżywianie na co dzień

Masz dość szukania „co ugotować”, żeby było zdrowo, sycąco i bez cukru?

To nie jest kolejny sztywny jadłospis, który mówi Ci, co jeść o 8:00, 13:00 i 18:00.

To Twoja kuchnia - 112 sprawdzonych przepisów low carb, z których wybierasz to, na co masz ochotę, i komponujesz posiłki bez liczenia kalorii co do grama.

Niezależnie, czy zaczynasz przygodę z low carb, czy szukasz świeżych pomysłów, bo znudziły Ci się te same 5 dań - tu znajdziesz 112 nowych opcji na każdą porę dnia.

Co znajdziesz w środku?

✔ 112 przepisów w 4 działach — śniadania, obiady, kolacje, dania szybkie i desery - po 28 pomysłów w każdej kategorii

✔ wartość odżywczą przy każdym przepisie — kalorie, białko, tłuszcz węglowodany, błonnik

✔ praktyczne zamienniki składników - dopasujesz dania do tego, co akurat masz w lodówce

✔ przygotowanie krok po kroku - bez trudnych technik i egzotycznych składników

✔ wskazówki dietetyczne przy każdym przepisie - wiesz dokładnie, dlaczego dane danie wspiera Twoją dietę

Dla kogo jest ten e-book? Dla każdej, która chce jeść mniej cukru i przetworzonych węglowodanów, a więcej warzyw, białka i zdrowych tłuszczów - bez rygorystycznych diet i wiecznego liczenia makro.

Wybierasz przepisy, które Ci odpowiadają, modyfikujesz je pod siebie i budujesz nawyki, które zostają na dłużej niż kilka tygodni.

112 przepisów to więcej niż wystarczy, żeby nigdy więcej nie stanąć bezradnie przed otwartą lodówką. Kup teraz i zacznij gotować zdrowiej już dziś.