Holistyczna

Witaj w mojej Holistycznej Przestrzeni 🤍

Mam na imię Marzena i jestem Holistyczną Terapeutką Żywieniową, specjalizującą się w żywieniu low carb, psychodietetyce oraz wspieraniu kobiet w budowaniu zdrowych, trwałych nawyków.

Wierzę, że zdrowie nie zaczyna się od kolejnej diety, ale od zrozumienia potrzeb własnego organizmu.

Dlatego w swojej pracy patrzę na człowieka całościowo. Łączę wiedzę z zakresu dietetyki, psychodietetyki i holistycznego podejścia do zdrowia, pomagając kobietom odzyskać równowagę, poprawić samopoczucie i nauczyć się odżywiać bez presji oraz ciągłego zaczynania od nowa.

Specjalizuję się w pracy z kobietami, które chcą:
• schudnąć bez restrykcyjnych diet,
• ograniczyć ochotę na słodycze i podjadanie,
• poprawić swoje zdrowie metaboliczne,
• odzyskać energię i lepsze samopoczucie,
• zbudować zdrową relację z jedzeniem.

W moim podejściu low carb nie oznacza eliminacji wszystkich węglowodanów. To sposób odżywiania oparty na świadomym wyborze produktów, stabilizacji poziomu glukozy i insuliny oraz komponowaniu sycących, pełnowartościowych posiłków dopasowanych do indywidualnych potrzeb.

W sklepie znajdziesz produkty stworzone z myślą o praktycznym wsparciu na co dzień – e-booki, materiały edukacyjne, poradniki oraz konsultacje online. Każdy z nich powstał po to, aby pomóc Ci wprowadzać zmiany krok po kroku i budować zdrowe nawyki, które zostaną z Tobą na dłużej.

Jeśli szukasz spokojnego, indywidualnego i holistycznego podejścia do zdrowia oraz odżywiania – jesteś we właściwym miejscu.

Holistyczna

Witaj w mojej Holistycznej Przestrzeni 🤍

Zacznij tutaj

Współpracuj ze mną

Bestsellery

Pozostałe materiały