Te produkty łączą się w jeden tydzień treningowy.

Na jednej sesji treningowej uczysz się wzorców ruchowych, a na drugiej wykonujesz jednostkę treningową dla kobiet.

Oba treningi są oparte na pracy całego ciała, ale jednostka ma większy nacisk na kobiece potrzeby.

Oba produkty zawierają dostęp do strony z wideo, gdzie każda sesja jest podzielona na sekcje, a każde ćwiczenie pokazane jest osobno.

Co zawiera pakiet?
• Produkt 1 – Wzorce ruchowe
• Produkt 2 – Podstawowa jednostka treningowa dla kobiet
• Łącznie 6 tygodni treningu

Dla kogo?
• Dla kobiet początkujących
• Dla kobiet, które chcą nauczyć się techniki i trenować według planu
• Dla kobiet, które chcą przejść od podstaw do regularnego treningu

Dlaczego warto?
• Produkty łączą się w jeden tydzień treningowy
• Uczysz się wzorców ruchowych i wykonujesz jednostkę treningową dla kobiet
• Oba treningi obejmują całe ciało, ale jednostka ma większy nacisk na kobiece potrzeby

Łączenie produktów
• Ten pakiet możesz rozszerzyć o dwudniowy plan treningowy dla kobiet, co łącznie daje 12 tygodni treningu