Poznaj książki i kursy, które pomogą Ci lepiej rozumieć i budować bliskie relacje ze sobą, z partnerem i z dziećmi.
To nie są kolejne, rozwlekłe poradniki pełne skomplikowanej teorii. To krótkie, konkretne, pełne empatii przewodniki, napisane z perspektywy terapeuty, ale i matki oraz żony. Zrozumiałe dla każdego. Każda z nich zawiera praktyczne wskazówki, realne przykłady z życia i proste narzędzia, które możesz od razu zastosować w swoim domu.
🎓 Kursy dla Ciebie – jeśli chcesz zatrzymać się na chwilę, lepiej zrozumieć siebie, nauczyć się regulować emocje i dbać o własny dobrostan. To praktyczne programy rozwojowe, które pomagają budować większą samoświadomość, spokój i życzliwość wobec siebie - tak, byś mogła świadomie tworzyć życie i relacje, w których dobrze się czujesz.
📘 Dla rodziców nastolatków – jeśli chcesz lepiej rozumieć swoje dorastające dziecko, poprawić Waszą komunikację i zadbać o relację, która przetrwa burzę hormonów i emocji.
📗 Dla par – jeśli czujesz, że w Waszej codzienności zniknęły czułość i rozmowy, a narastające frustracje oddalają Was od siebie - te książki, kursy pomogą Wam wrócić na wspólną ścieżkę.
Bo troska o relacje zaczyna się od troski o siebie.
Jak zatrzymać wewnętrznego krytykaTo spotkanie łączy wiedzę o działaniu mózgu z praktycznymi ćwiczeniami25,00 zł
" Dojrzewanie a komunikacja z nastolatkiem"Masz w domu nastolatka i czasem nie wiesz, jak do niego dotrzeć?19,99 zł
"Między miłością a relacją""Między miłością a relacją” to ebook o tym, co naprawdę dzieje się między dwojgiem ludzi.39,90 zł