Miałam być miła, poukładana i wiecznie dostępna. Miałam „nie przeszkadzać” i zawsze stawiać potrzeby innych przed swoimi. I co z tego miałam? Wypalenie, poczucie niewidzialności i wieczny brak czasu dla siebie.
Ten Pamiętnik to nie jest kolejna książka o „pozytywnym myśleniu”. To zapis mojej drogi – od bycia grzeczną dziewczynką, której na wszystko brakowało sił, do kobiety, która w końcu postawiła siebie na pierwszym miejscu.
Co moja droga da Tobie?
12 bolesnych lekcji, które obnażają schematy wgrane nam w dzieciństwie.
Gotowe narzędzia: Każdy rozdział kończy się „Mapą Nie-Grzecznej” – konkretnym zadaniem, które wdrażasz od zaraz.
Moje „Nie-grzeczne odpowiedzi”: Konkretne skrypty, jak reagować, gdy ktoś próbuje naruszyć Twoje granice.
To nie jest lektura do poduszki. To jest instrukcja, jak przestać przepraszać za własne istnienie. Jeśli masz dość bycia „grzeczną” na własny koszt – kliknij, pobierz i zacznij żyć po swojemu.
Bez wyrzutów sumienia. Bez pytania o zgodę.
