Nie musisz być ekspertem

30 pytań rodziców młodych sportowców i odpowiedzi, które naprawdę pomagają

Rodzicu, inspiruj. Nie ucz.

Chcesz dobrze wspierać swoje dziecko w sporcie, ale czasem nie wiesz, co powiedzieć, jak zareagować i gdzie jest granica między wsparciem a presją?

To normalne.

Nie musisz znać się na psychologii sportu. Nie musisz być trenerem. Nie musisz mieć gotowej odpowiedzi na każdą trudną sytuację.

Potrzebujesz przede wszystkim uważności, wiedzy i kilku prostych narzędzi, które pomogą Ci być obok wtedy, kiedy Twoje dziecko najbardziej tego potrzebuje.

W tym e-booku znajdziesz 30 najczęstszych pytań, z którymi mierzą się rodzice młodych sportowców, oraz praktyczne odpowiedzi oparte na wiedzy z zakresu psychologii sportu, rozwoju dziecka i treningu mentalnego.

Rozmawiamy m.in. o tym:

• co powiedzieć po przegranym meczu,

• jak reagować na złość i rozczarowanie,

• czy chwalić za wynik, czy za wysiłek,

• jak rozmawiać przed zawodami,

• co robić, gdy dziecko nie chce trenować,

• jak wspierać, kiedy zaczyna w siebie wątpić,

• jak nie dokładać presji,

• gdzie kończy się wsparcie rodzica, a zaczyna rola trenera,

• jak reagować na błędy,

• jak rozmawiać o porażkach,

• co robić, gdy dziecko bardzo boi się startu,

• jak wspierać pewność siebie,

• jak rozpoznać przeciążenie,

• jak rozmawiać o sukcesach,

• i jak pomóc dziecku budować zdrową relację ze sportem.

Nie znajdziesz tutaj recepty na wychowanie mistrza.

Znajdziesz coś ważniejszego sposoby, dzięki którym możesz pomóc swojemu dziecku rozwijać się, próbować, popełniać błędy, przeżywać emocje i nadal czerpać ze sportu radość.

Bo rolą rodzica nie jest być drugim trenerem.

Rolą rodzica jest być bezpiecznym człowiekiem po swojej stronie.

Ten e-book pomoże Ci lepiej rozumieć młodego sportowca i świadomie wybierać, kiedy mówić, kiedy zapytać, a kiedy po prostu być obok.

Nie musisz być ekspertem.
Wystarczy, że będziesz obecnym i wspierającym rodzicem