Witaj w mindcolor®
Tu trening mentalny zaczyna się od doświadczenia.
Wierzymy, że młody sportowiec potrzebuje czegoś więcej niż treningu fizycznego. Potrzebuje również przestrzeni, w której może nauczyć się koncentracji, spokoju, odwagi, sprawczości i radzenia sobie z emocjami — zarówno na boisku, jak i poza nim.
mindcolor® to metoda treningu mentalnego, która pomaga świadomie przełączać się między stanami potrzebnymi do nauki, sportu i codziennego życia. Nie uczymy tego wyłącznie poprzez teorię. Doświadczamy, ćwiczymy i uczymy się, co naprawdę działa.
Tworzymy narzędzia dla dzieci i młodych sportowców oraz dorosłych, którzy są obok nich — rodziców, trenerów, psychologów, pedagogów i nauczycieli.
Bo wspieranie młodego człowieka to nie tylko pytanie:
„Jak osiągnąć lepszy wynik?”
To także pytania:
„Jak pomóc mu poradzić sobie z presją?”
„Jak wrócić do koncentracji po błędzie?”
„Jak uwierzyć w siebie, kiedy coś nie wychodzi?”
„Jak działać mimo stresu i emocji?”
Dlatego tworzymy proste, praktyczne narzędzia, które możesz wykorzystać od razu — w domu, podczas treningu, zajęć, zawodów czy indywidualnej pracy.
Znajdziesz tutaj karty mindcolor®, ćwiczenia, e-booki, materiały dla dorosłych, sesje treningu mentalnego oraz warsztaty dla dzieci, rodziców i klubów sportowych.
Nie musisz być ekspertem, żeby zacząć.
Wybierz narzędzie, którego potrzebujesz.
Zrób pierwszy krok.
Resztę przećwiczymy razem.
mindcolor® mental zaczyna się od doświadczenia.
Kasia
Krysia
mindcolor®