Konsultacja psychologiczna to pierwsze spotkanie, w którym przestajemy zgadywać, a zaczynamy widzieć.
Możesz przyjść z konkretnym problemem, z poczuciem chaosu. Albo tym trudnym do uchwycenia: „coś jest nie tak”.
Podczas konsultacji:
· nazywamy, co realnie się dzieje
· przyglądamy się mechanizmom, które stoją za Twoimi reakcjami i decyzjami
· oddzielamy to, co jest przyczyną, od tego, co jest tylko objawem
· sprawdzamy, jak funkcjonujesz na codzień
· ustalamy pierwszy kierunek pracy
To nie jest rozmowa tylko dla ulgi.
To moment, w którym zaczynasz widzieć swoją sytuację wyraźniej i możesz zacząć podejmować inne decyzje.
Ta konsultacja jest dla Ciebie, jeśli:
· czujesz, że „powinnaś” mieć już wszystko poukładane, a nadal coś nie gra
· dużo rozumiesz, ale nie umiesz wdrożyć tej wiedzy
· jesteś zmęczona analizowaniem i chcesz w końcu zobaczyć, co dalej
· stoisz przed decyzją i nie wiesz, czego naprawdę chcesz
· czujesz chaos, napięcie albo brak kierunku
· gubisz się w relacjach z innymi albo ze sobą
Pierwsze spotkanie często wystarczy, żeby chaos zamienił się w konkretny obraz.
Na tej podstawie ustalamy dalszy kierunek pracy.