Metoda krok po kroku na poszerzanie diety wybrednego dziecka — bez błagania, przekupywania i płaczu przy stole.

Opis pełny:

Ten sam wąski zestaw produktów od miesięcy. Płacz albo wymioty na widok nowego smaku. "Jeszcze jeden kęs za mamę" powtarzane codziennie, bez żadnego efektu. Posiłki, które zamiast być czasem razem, stały się polem bitwy.

Ten e-book pokazuje, że wybiórczość pokarmowa u wielu dzieci ma podłoże sensoryczno-motoryczne, a nie charakterologiczne — i że presja, choć wynika z troski, paradoksalnie utrwala problem zamiast go rozwiązywać. Dostajesz konkretną, sprawdzoną metodę poszerzania diety, którą możesz zacząć wdrażać od jutra.

Dla kogo jest ten e-book: Dla rodziców dzieci w wieku 2–10 lat, które jedzą wąską listę produktów, reagują silnym oporem na nowe smaki i tekstury, a posiłki wywołują codzienny stres w całej rodzinie.

Co znajdziesz w środku:

• Wyjaśnienie, dlaczego jedzenie jest jednym z najbardziej wymagających sensorycznie doświadczeń dnia — i dlaczego to nie jest kwestia uporu dziecka.

• Jak odróżnić zwykłą wybiórczość od sygnałów wymagających konsultacji specjalisty (np. ARFID).

• Podział odpowiedzialności przy stole — zasada, która od razu zmienia dynamikę posiłków.

• Metodę „drabinki smakowej" (food chaining) — krok po kroku, jak oswajać nowe produkty.

• Praktyczne wskazówki na przedszkole, szkołę i wyjścia poza domem.

• 4 karty pracy do druku: dziennik jedzenia, szablon własnej drabinki smakowej, lista inspiracji bezpiecznych rozszerzeń, checklista czerwonych flag.

Mniej walki. Więcej postępu.

Wojciech Kozłowski - terapiazmyslow.pl