Indywidualny Start – konsultacja przez formularz

Chcesz zadbać o swoje odżywianie, ale nie masz czasu na wizytę stacjonarną lub spotkanie online? Potrzebujesz indywidualnych zaleceń i konkretnego planu, który pomoże Ci zacząć?

Indywidualny Start to forma współpracy dietetycznej, która odbywa się bez spotkania na żywo. Wszystkie najważniejsze informacje przekazujesz mi poprzez szczegółowy formularz, a ja na ich podstawie przygotowuję dla Ciebie indywidualny plan działania.

W ramach współpracy otrzymasz indywidualny 7-dniowy jadłospis, listę zakupów, zalecenia żywieniowe oraz indywidualny plan suplementacyjny. Jeśli na podstawie przekazanych informacji będzie to potrzebne, w zaleceniach uwzględnię również wskazówki dotyczące dalszej diagnostyki lub konsultacji z odpowiednim specjalistą.

Otrzymasz miesięczny dostęp do aplikacji, w której znajdziesz swój jadłospis i materiały. Możesz również monitorować swoje pomiary i postępy oraz zadawać mi pytania poprzez wiadomości w aplikacji.

Wszystko w jednym miejscu – i na Twoim mailu

Całość przygotowanych materiałów otrzymasz zarówno w aplikacji, jak i na adres e-mail w formie plików PDF. Dzięki temu masz stały dostęp do swoich zaleceń, jadłospisu i planu suplementacyjnego również poza aplikacją.

Co otrzymujesz?

• indywidualny 7-dniowy jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb, celu i preferencji,

• listę zakupów,

• propozycje zamienników produktów i posiłków,

• indywidualne zalecenia żywieniowe,

• indywidualny plan suplementacyjny,

• w razie potrzeby wskazówki dotyczące dalszej diagnostyki lub konsultacji ze specjalistą,

• miesięczny dostęp do aplikacji,

• możliwość monitorowania swoich pomiarów i postępów,

• możliwość zadawania pytań poprzez wiadomości w aplikacji,

• wszystkie przygotowane materiały również w formie PDF wysłanej na e-mail.

Jak wygląda współpraca?

1. Zamawiasz Indywidualny Start.

2. Otrzymujesz formularz, w którym opisujesz swoją sytuację, cele, sposób odżywiania, preferencje oraz zgłaszane problemy i objawy.

3. Na podstawie przesłanych informacji przygotowuję Twój indywidualny jadłospis, zalecenia żywieniowe oraz plan suplementacyjny.

4. W ciągu 7 dni roboczych od otrzymania wypełnionego formularza otrzymujesz przygotowane materiały oraz miesięczny dostęp do aplikacji.

5. Przez kolejne miesiąc możesz korzystać z przygotowanego planu, materiałów i funkcji aplikacji oraz zadawać mi pytania poprzez wiadomości.

Indywidualne podejście bez spotkania na żywo

Ty przekazujesz mi informacje w formularzu, a ja przygotowuję na ich podstawie Twój indywidualny plan. Otrzymujesz jadłospis, konkretne zalecenia, plan suplementacyjny oraz dostęp do aplikacji – bez konieczności umawiania terminu wizyty.

Zacznij od Indywidualnego Startu i otrzymaj plan dopasowany do Ciebie.