Cześć nazywam się Monika Bigoś, jestem dietetykiem, zielarzem i fitoterapeutą. Łączę naukę o żywieniu, wiedzą medycyny klinicznej z mocą natury. Specjalizuję się w pracy z pacjentami z insulinoopornością i problemami żołądkowo-jelitowymi, pomagając im odzyskać zdrowie poprzez holistyczne podejście, dopasowaną dietę i wsparcie fitoterapii. Edukacja to moja pasja, wierzę, że świadome wybory żywieniowe mogą zmienić życie. Prywatnie jestem miłośniczką sportu, kocham góry, a moje serce bije najmocniej na trasach ultramaratonów górskich.
Zapraszam do mojego sklepu, znajdziesz tu eBooki, porady i praktyczne materiały, które pomogą Ci jeść zdrowo, dbać o organizm i cieszyć się lepszym samopoczuciem każdego dnia.
"Coś na śniadanie, czyli 31 pomysłów zamiast kanapki z szynką"31 prostych i zdrowych śniadań, z modyfikacjami w insulinooporności i zespołem jelita drażliwego39,00 zł
Stres - zrozum, zaakceptuj, odzyskaj równowagę. 30 metod pracy ze stresem.Stres – zrozum, zaakceptuj, odzyskaj równowagę to przewodnik po spokoju w zabieganym świecie.29,00 zł
Voucher na konsultację dietetycznąVoucher na konsultację dietetyczną259,00 zł
Dieta lekkostrawna, niskohistaminowa, bez laktozy, bez fruktozy (...) 1800 kcal + bonusJadłospis w diecie lekkostrawnej, niskohistaminowej, bez laktozy, bez fruktozy99,00 zł