Jestem trenerką metody EFT i towarzyszę w drodze do wewnętrznej równowagi. Pomagam odzyskać spokój, uwolnić nagromadzone i zablokowane emocje oraz przetransformować niesprzyjające przekonania. Prowadzę sesje indywidualne oraz warsztaty online korzystając z metody EFT.
EFT (Emotional Freedom Techniques / techniki wolności emocjonalnej) to bezpieczna metoda, dzięki której:
✔️ uwolnisz stres, napięcie i niepokój
✔️ odzyskasz spokój i równowagę emocjonalną
✔️ przetransformujesz blokady i niesprzyjające przekonania
✔️ zaopiekujesz się swoim wewnętrznym dzieckiem
✔️ uwolnisz się od trudnych doświadczeń
.png)
Jak wygląda sesja EFT?
Sesja odbywa się w bezpiecznej przestrzeni online, w której możesz poczuć akceptację, zrozumienie i poufność.
Podczas sesji:
Krótko omawiamy temat/problem, z którym przychodzisz
Przechodzimy przez proces EFT - prowadzę Cię krok po kroku przez dobrane techniki. Pracujemy podążając za Twoimi emocjami, myślami i sygnałami płynącymi z ciała
Określamy poziom zmiany, który u Ciebie nastąpił.
Jeśli jest taka potrzeba - wysyłam Ci dodatkowe materiały do pracy samodzielnej pomiędzy sesjami.
Jakich efektów możesz się spodziewać?
Pierwszych efektów możesz się spodziewać już podczas sesji - uwolnienia emocji oraz większego spokoju. Jeśli pracujemy nad głębszym problemem, traumatycznymi przeżyciami, nawracającymi dolegliwościami - prawdopodobnie będziemy potrzebować kilku spotkań. Chcę jednak, abyś miał/a świadomość, że praca z metodą EFT nie jest terapią w ujęciu klasycznym.
Podczas procesu EFT mogą i będą pojawiać się trudne emocje i wspomnienia, z którymi się spotkamy.
Czego możesz się spodziewać po spotkaniu?
✔️ lepszego samopoczucia
✔️ głębszego kontaktu ze swoją intuicją
✔️ większego zrozumienia siebie i swoich emocji
✔️ odzyskania energii
.png)
Poznaj niektóre opinie moich Klientek
"Sesje z Asią były dla mnie naprawdę wyjątkowym doświadczeniem. Od początku czułam, że jestem w dobrych rękach – Asia ma w sobie niezwykłą empatię i wyczucie, dzięki czemu potrafi stworzyć atmosferę pełną spokoju i zaufania. Prowadzi spotkania z dużym zaangażowaniem i uważnością, a jej intuicja nieraz mnie zaskoczyła. Potrafi wczuć się w emocje drugiej osoby i towarzyszyć jej bez oceniania. Dzięki pracy z Asią udało mi się znacząco obniżyć poziom stresu i poczuć większy spokój w codziennym życiu. "
"sesja z Asią to coś wspaniałego! nie spodziewałam się, że jedna sesja tak bardzo odblokuje moją głowę i doprowadzi do tylu wniosków. Poza tym Asia to mega ciepła osoba i widać, że to co robi, robi z serca. Bardzo polecam!"
Zapraszam Cię na spotkanie z EFT, które może zostać z Tobą na dłużej i być Twoim towarzyszem w świadomym, pięknym życiu.
Zwiń opis
