Cześć!
Nazywam się Kasia Sikora i jestem trenerką kobiet. Na co dzień pomagam kobietom poczuć się dobrze w swoim ciele i odzyskać nad nim kontrolę. Pracuję z kobietami na różnych etapach życia - poprzez ciążę, poród, powrót do formy po porodzie, a także w trakcie wkraczania w okres menopauzy.
Jeśli:
zmagasz się z nietrzymaniem moczu, bólem w miednicy, dolnych plecach lub podczas miesiączki,
czujesz stres i napięcie w ciele, mimo że ćwiczysz i regularnie się rozciągasz,
jesteś po porodzie,
chcesz odbudować kontakt ze swoim ciałem,
pracujesz dużo, siedzisz przy biurku, masz stresujący tryb życia,
chcesz poczuć się znowu sobą — silną i kobiecą,
chcesz na nowo poczuć zaufanie do swojego ciała,
znajdziesz tu coś dla siebie ❤️
Do zobaczenia na treningu!
PromocjaTrening po porodzieBezpieczny powrót do ruchu po porodzie — siłami natury i przez cesarskie cięcie. Krok po kroku.299,00 zł169,00 zł
PromocjaSilna od środka. Krok 1: Zacznij od podstawDowiedz się, jak zadbać o siebie dzięki regularnym treningom mięśni dna miednicy!299,00 zł199,00 zł
