Cześć dziewczyny! Cudownie, że tu jesteście. 🫶
Nazywam się Gabrysia i od 6 lat żyję pilatesem, ucząc go jako certyfikowana instruktorka. Moja misja? Przenieść studio pilatesu na reformerach prosto do Waszych domów, na Wasze maty.
Stworzyłam to miejsce, bo wiem, jak łatwo pogubić się w technice, ćwicząc samej przed ekranem. Chcę pomóc Wam poczuć każdy ruch, wyeliminować błędy i sprawić, by Wasze ciało pracowało na 100%. Obok moich pełnych treningów na YouTube, znajdziecie tutaj rezerwację lekcji indywidualnych i produkty, które ułatwią Wam regularną pracę nad sobą.
Widzimy się na treningu! 🤍
DarmowyDarmowy planer pilatesu na 7 dniTydzień gotowych zestawów treningowych z technicznym wideo do każdego ćwiczenia