Witaj w mojej przestrzeni jogi – odkryj praktykę ze mną! 🧘♂️🌱
Nazywam się Filip Hanc i zapraszam Cię do świata, gdzie joga staje się osobistym narzędziem do odkrywania siły, spokoju i równowagi. Moja droga – pełna wyzwań, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych – nauczyła mnie, że praktyka może być dla każdego. Przeszedłem przez trudności zdrowotne, depresję i zawód związany z tańcem, ale to właśnie joga pozwoliła mi prawdziwie zaufać sobie i swojemu ciału.
Z wykształcenia jestem nauczycielem jogi z uprawnieniami zdobytymi w Indiach (200h i 300h). Dziś dzielę się narzędziami, które mi pomogły, abyś Ty mógł/mogła odnaleźć spokój, radość i kontakt z własnym ciałem – bez presji, oceniania i rywalizacji.
Co oferuję? 🌟
Konsultacja 1:1 pierwsza praktyka – Chodź zobacz czy jogą ze mną to coś dla Ciebie!
To idealna opcja, jeśli chcesz spróbować, jak wygląda indywidualna praktyka, poznać swój potencjał i poczuć pierwsze efekty już podczas spotkania.pakiet (4) sesji 1:1 – Indywidualna joga online – praktyka dopasowana do Twoich potrzeb, w Twoim tempie, z pełnym wsparciem
Ten pakiet to głębsza praca nad ciałem i emocjami. Otrzymasz moje pełne zaangażowanie oraz narzędzia, które stopniowo budują Twój dobrostan fizyczny i psychiczny.darmowy e-book - 5 Tybetańskich Rytuałów -Zamień poranek pełen pośpiechu na moment, który należy tylko do Ciebie.
Tylko 10 minut dziennie, by zbudować spokój, energię i kontakt ze sobą. proszę grzecznie w zamian o Twojego maila, od czasu do czasu wyślę Ci ofertę wyjazdowo/warsztatową. Przyjemne weekendy w Polsce, które łączę z przebywaniem w naturze, dłuższe wyjazdy skupione na praktyce lub wyjazdy za granicę - Typu Surf&Yoga lub Odkrywanie Istambułu i Kapadocji.
Moja misja i wartości ❤️
Tworzę bezpieczną przestrzeń – bez względu na Twój poziom sprawności czy doświadczenia.
Stawiam na autentyczność, otwartość i łagodność – joga ma być wspierająca i dostępna dla każdego.
Indywidualne podejście do każdej osoby – razem szukamy praktyki, która odpowiada Twoim potrzebom i możliwościom.
Wspieram w budowaniu nawyków, które pomagają radzić sobie z codziennym stresem i trudnymi emocjami.
Jeśli pragniesz lepiej poznać swoje ciało, odnaleźć spokój w chaosie codzienności i poczuć się pewniej – jesteś w dobrym miejscu. Zapraszam Cię do wspólnej praktyki! Sprawdź moją ofertę i zobacz, jak joga online może realnie wpłynąć na Twoje życie. 🌿✨
Zwiń opis
