Jestem trenerem z doświadczeniem, pasją i uczciwym podejściem do ruchu.
Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Jestem dyplomowanym trenerem personalnym oraz instruktorem fitness z piętnastoletnim doświadczeniem w pracy z klientami indywidualnymi oraz grupami.
W pracy trenerskiej najważniejsze jest dla mnie bezpieczeństwo i funkcjonalność ruchu – to na nich opieram każdy plan treningowy. Modelowanie sylwetki traktuję jako ważny, ale drugorzędny cel – bo tylko zdrowy, świadomy ruch daje realne i trwałe efekty.
Zależy mi, by moi klienci nie tylko osiągali rezultaty, ale również czuli się pewnie, rozumieli proces i wiedzieli, dlaczego robią to, co robią. Ich postępy są dla mnie miarą uczciwości i skuteczności mojej pracy.
Cechuje mnie cierpliwość, uważność i umiejętność przekazywania wiedzy w prosty, zrozumiały sposób. Dobrze odnajduję się zarówno w pracy indywidualnej, jak i w dużych grupach.
Nieustannie się dokształcam, szukam nowych narzędzi i rozwiązań, które pozwalają mi być coraz lepszym trenerem – po to, by osoby, które mi zaufały, mogły czuć się jeszcze lepiej zaopiekowane i wspierane w swoim treningu.
Zwiń opis
