Monika Setlak Słodka micha

Nazywam się Monika i jestem dietetyczką, która patrzy na człowieka holistycznie. Łączę wiedzę psychodietetyczną z kobiecą perspektywą, intuicją i naturalnymi metodami wspierania zdrowia fizycznego i psychicznego. Wspieram kobiety, które:

zmagają się z zaburzeniami odżywiania i chcą odzyskać spokój w relacji z jedzeniem,
pragną odzyskać cykl menstruacyjny, poczuć swoją kobiecą energię i odzyskać zaufanie do ciała,
są zmęczone dietami, restrykcjami i wieczną kontrolą, a marzą o wolności i intuicyjnym jedzeniu,
chcą nauczyć się słuchać sygnałów swojego ciała i na nowo odkryć radość z jedzenia, bez napadów objadania, bez wiecznej ochoty na słodycze,
nie umieją ogarnąć tematu jedzenia, a chcę wspierać swoje zdrowie i samopoczucie poprzez odżywianie.

Chcę być dla Ciebie przewodniczką w drodze do siebie – do Twojego zdrowia, cyklu, wolności i równowagi. Nie daję kolejnej diety, tylko pokazuję ścieżkę, którą możesz pójść w swoim tempie, z uważnością i czułością.

Bliskie są mi kobiece rytuały, praca z energią, słowiańskie korzenie, astrologia wedyjsko- tropikalna i naturalne metody leczenia. Kocham jogę, góry, gotowanie (jestem też kucharką 🍲) i wierzę, że jedzenie to nie tylko paliwo, ale też źródło przyjemności, mocy i bliskości.

W mojej ofercie znajdziesz konsultację wstępną (Twój pierwszy krok do zmiany) oraz pakiety mentoringowe, które pozwalają systematycznie pracować nad relacją z jedzeniem, ciałem i kobiecością.

Tworzę treści na instagramie i transformuję wasze podejście do jedzenia i siebie <3 Piszę do was newslettera w tych tematach i dzielę się praktycznymi wskazówkami o jedzeniu intuicyjnym i dobrostanie.

Konsultacja wstępna

Konsultacja psychodietetyczna- holistyczne spojrzenie na odżywianie, relację z jedzeniem i psychikę

170,00 zł

Konsultacje psychodietetyczne