ZCT – Zielonogórskie Centrum Terapii to przestrzeń, w której psychologia spotyka się z codziennym życiem.
Poza konsultacjami psychologicznymi i pracą terapeutyczą- tworzymy e-booki i materiały cyfrowe, które w prosty i praktyczny sposób pomagają lepiej zrozumieć siebie, swoje lęki, emocje, relacje i myśli.
Naszą misją jest pokazanie, że wiedza psychologiczna nie musi być trudna ani „tylko dla specjalistów”. W naszych produktach znajdziesz jasne wyjaśnienia, przykłady z życia i konkretne ćwiczenia, które możesz od razu wykorzystać w praktyce.
Dzięki naszym materiałom:
✔️ nauczysz się rozpoznawać i zmieniać schematy myślowe,
✔️ wzmocnisz poczucie własnej wartości,
✔️ popracujesz ze swoim lękiem,
✔️ lepiej zrozumiesz swoje emocje i potrzeby,
✔️ poprawisz relacje – zarówno z innymi, jak i ze sobą.
Tworzymy treści, które są jednocześnie mądre, przystępne i skuteczne – tak, by każdy mógł znaleźć w nich coś dla siebie.
Możesz też umówić się na wizytę: https://www.znanylekarz.pl/z/vb733q
PromocjaPRACA WŁASNA: LĘKWorkbook do pracy z lękiem łagodnym i umiarkowanym. Przystępnie, krok po kroku.59,00 zł29,00 zł
PromocjaPułapki myślenia. Jak przestać wierzyć każdej swojej myśli.Poznaj 10 pułapek myślenia i naucz się je rozbrajać, by odzyskać spokój i pewność siebie.59,00 zł29,00 zł
Relaksacja. Klucz do harmonii i spokoju.Praktyczne techniki relaksacji, które pomogą Ci obniżyć stres i odzyskać równowagę.29,00 zł
DarmowyZanim przyjdziesz na pierwszą wizytę…Przygotuj się do pierwszej wizyty u psychologa – spokojnie i świadomie.
DarmowyZatrzymaj spiralę myśli.Prosta karta, która pomaga zatrzymać spiralę myśli i odzyskać spokój.
DarmowyTO NIE JEST AMBICJA. To nadkontrola.Test nadkontroli + workbook. Sprawdź, czy kontrola odbiera Ci spokój.